Vom Bordstein zur Skyline - von der Sucht zum Spitzensport 🌆

Show notes

🎙️ Folge 10: Vom Tiefpunkt zum Ironman – mit Joel Werthmüller

In dieser besonderen Folge haben Lenny und Mümi zum ersten Mal einen Gast: Joel Werthmüller. Zehn Jahre lang war Joel abhängig von Drogen und Alkohol – heute steht er als Ironman-Finisher da. 💪

Gemeinsam sprechen wir über den Weg aus der Sucht, moderne Therapieansätze und die mentale Stärke, die nötig ist, um wirklich neu anzufangen. Ein ehrliches, tiefgehendes und inspirierendes Gespräch über Rückfälle, Motivation und Zukunftspläne.

🎧 Jetzt reinhören – eine Folge über Hoffnung, Disziplin und die Kraft, sich selbst neu zu erfinden.

Und liebe Dolcis! Auch in dieser Folge dürfen wir euch unseren Sponsor vorstellen:

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Eine Folge voller unnötiger Hitze, schräger Fragen und guter Vibes – powered by Physio Puma. ✨